Nocne

Nocne zaburzenia oddychania to patologie wpływające na jakość naszego snu , a w konsekwencji na samopoczucie w ciągu dnia i zdrowie naszego organizmu. Najpowszechniejszym problemem jest chrapanie, które nie tylko skutkuje groźnymi powikłaniami u samych chrapaczy, ale również zaburza sen ich rodzin. Najgroźniejszą formą zaburzeń oddychania podczas snu jest natomiast Obturacyjny Bezdech Senny, czyli zespół zaburzeń prowadzący do występowania w czasie snu stanów niedotlenienia oraz licznych, nieuświadomionych wybudzeń, przez co sen nie pozwala na prawidłowy wypoczynek.

Objawy zaburzeń oddychania podczas snu:

  • poranne bóle głowy
  • zmęczenie w ciągu dnia
  • łatwe zasypianie w trakcie wykonywania codziennych czynności (oglądanie telewizji, czytanie książki, jazda samochodem)
  • spadek koncentracji w ciągu dnia
  • zaburzenia układu sercowo-naczyniowego – np. nadciśnienie tętnicze, zawał serca
  • spadek libido

Chrapanie jest wynikiem nieprawidłowości w budowie górnych dróg oddechowych. Może być skutkiem występowania patologii w obrębie nosa lub gardła lub w obu tych lokalizacjach.

Patologie w obrębie nosa mogące być powodem chrapania:

  • przerost małżowin nosowych
  • krzywa przegroda nosowa
  • polipy nosa
  • Patologie w obrębie gardła mogące być powodem chrapania:
  • przerost języczka
  • przerost języka
  • zbyt wiotkie, przerośnięte podniebienie miękkie
  • przerost migdałków

Obturacyjny bezdech senny jest bardzo groźnym dla zdrowia człowieka zaburzeniem. Objawia się on występowaniem w czasie snu częstych okresów niedotlenienia, trwających nawet do kilku minut, będących skutkiem zablokowania górnych dróg oddechowych. Okresom niedotlenienia towarzyszą liczne, nieuświadomione przez człowieka wybudzenia, co ma ogromny wpływ na jakość naszego snu. Obturacyjny bezdech senny pojawia się w momencie, gdy patologie w obrębie nosogardła prowadzą do całkowitego zablokowania przepływu powietrza przez górne drogi oddechowe w pozycji leżącej.

Mechanizm chrapania

1
Przy ułożeniu w pozycji na plecach, zwłaszcza w pierwszej fazie snu, występuje zwężenie prawidłowej drogi oddechowej przez nos oraz częściowo przez usta, nasila się chrapanie.
2
Droga oddychania przez usta przestaje być drożna. Oddychanie ta drogą staje się niemożliwe głownie przez zapadające się wiotkie podniebienie miękkie i nasadę języka. Możliwe jest jedynie oddychanie drogą przez nos, chociaż z coraz większym oporem. Występuje bardzo silne chrapanie oraz pojawiają się coraz częściej przerwy w oddychaniu, inaczej bezdech.
3
Droga oddychania zarówno przez nos jak i przez usta jest bardzo utrudniona. Oprócz silnego, męczącego chrapania, nasila się stan stałego niedotlenienia organizmu pod postacią bezdechu śródsennego. Sen jest stale przerywany, niespokojny i przestaje pełnić swoją funkcję regeneracyjną.